top of page
SWIMYIN header vaaleempi (1).png

UINTI

Toivottavasti alla olevista videoista on sinulle hyötyä, kun seuraavan kerran menet uimaan. Jäsensivuillamme on video lähes jokaisesta muuttujasta ja lisää tehdään koko ajan. Jokainen video on kuvattu sekä veden päältä että alta, jotta sinun olisi mahdollisimman helppo nähdä, ymmärtää ja tuntea muutokset altaassa. 

Sweet spot: korkea vs hyvä

Pinnan alta ja pinnan päältä

Sweet spotilla tarkoitamme mihin syvyyteen syöksemme käden palautuksesta. Uinnissa meidän on työnnettävä vettä taaksepäin, jotta pääsisimme eteenpäin. Tämän takia meidän iskettävä käsi vedessä suoraan noin 30 cm syvyyteen, jotta olemme valmiimpia työntämään vettä heti taaksepäin.

Sormet: Yhdessä vs erikseen

Pinnan alta ja pinnan päältä

Sormilla on suora vaikutus uinnin kokonaisvaltaiseen rentouteen, mistä voima tulee ja pitoon.

Pullarin valinta

Pullarin valinnalla vaikutetaan uimarin asentoon. 

PRODUCT POSITIONING
bottom of page